Приближается один из самых важных православных праздников – Крещение Господне или Богоявление. Он начинается вечером 18 января, когда верующие отмечают Крещенский сочельник. Этот праздник связан с массовым купанием верующих в водоемах.
По традиции, в ночь с 18 на 19 января в Янтиковском районе начнут действовать купальни, специально подготовленные к этому празднику. Места для купания будут организованы в семи поселениях, а именно селе Кармалы, Гришино, Можарки, Турмыши, Яншихово-Норваши, в деревнях Индырчи, Нижарово. В населенных пунктах Салагаево, Новое Буяново, Старое Буяново есть родник, где можно наполнить священную воду.
Кроме того, в МАУ ДО «ДЮСШ-ФСК «Аль» служители церкви провели Великое освящение воды в бассейне.
Все мероприятия пройдут с участием православных священнослужителей.
В связи с этим приняты меры по обеспечению безопасности населения района при купании. Предусмотрены устройства безопасных спусков к прорубям, сооружения деревянных помостов и кабин для переодевания, организация подачи горячего чая и ночного освещения, выездное дежурство медицинских работников, представителей органов внутренних дел и спасателей.
18 января состоялась проверка мест купелей. В нем приняли участие заведующий сектором специальных программ администрации района А. Федоров, представители ПЧ-45 по охране с. Янтиково и отделения надзорной деятельности и профилактической работы, главы сельских поселений.
Кроме того, активизирована профилактическая работа по разъяснению правил поведения и соблюдению мер безопасности на льду, используя в этих целях возможности средств массовой информации.
Стоит помнить, что участие в купаниях в ледяной воде могут принять не все, ведь при наших климатических условиях погружение в ледяную воду является стрессом для организма. При купании в проруби у неподготовленного человека могут обостряться тяжелые хронические заболевания. Нельзя нырять в ледяную воду при заболеваниях сердца и сосудов, гипертонии в период обострения, нарушениях мозгового кровообращении, эпилепсии, склонности к судорогам, воспалениях почек и бронхо-легочной системы, в период острого инфекционного заболевания – может появиться ухудшение процесса. Делать этого не стоит и людям с ослабленным иммунитетом, а также во время обострения болезней. Если в прорубь ныряет не подготовленный человек, да еще и имеющий букет хронических заболеваний, он подвергает себя серьезному риску. Происходит резкий спазм сосудов и сердце может не выдержать такую нагрузку.
Если вы все же твердо решили искупаться в проруби, то необходимо готовиться к процедуре крещенского купания заранее: ежедневно утром и вечером обливаться холодной водой, принимать контрастный душ, регулярно делать зарядку, гулять на свежем воздухе. Можно ежедневно обтираться махровым полотенцем, смоченным в холодной воде.
Рекомендуется соблюдать следующие правила:
- перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку;
- к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви;
- необходимо убедиться в устойчивости лестницы для спуска в воду;
- нельзя нырять в воду непосредственно со льда;
- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
- не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
- после купания необходимо растереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду;
- для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод и фруктов.
Не рекомендуется:
- купание детей без присмотра взрослых;
- распитие спиртных напитков, купание в состоянии алкогольного опьянения любой степени;
- подъезд к купели на автотранспорте.
